关于关注亚健康，提升人民幸福指数的建议

民进江苏省委

2012年12月

当机体调控功能紊乱或异常时，而未得到及时纠正和控制，外界各种刺激因素会导致或加速身体某组织或器官产生一系列变化，从而产生亚健康状态。亚健康是疾病的“前奏”, 已被医学界称为21世纪人类健康的最大威胁。

在我们抽样调查的2000人中，亚健康的发生率占总人数的42.98%,其中教师、公务员、企事业管理人员为高发人群。学历越高、家庭月人均收入越高的人群，亚健康的发生率越高；婚姻状况不好（如已婚分居、离异或丧偶）的人群，亚健康的发生率也相对于未婚和已婚同居者高；女性亚健康发生率高于男性；在年龄方面，各个年龄段亚健康发生率没有显著差异。

目前全世界尚无统一的亚健康诊断标准,且由于产生亚健康状态的因素很复杂，因此在治疗与预防上都缺乏针对性。但是亚健康如若不及时纠正与治疗，亚健康状态即可转化为疾病状态，有的甚至被夺去了生命，近年来，高校教师、医务人员中30-40岁的年轻人猝死人数在增加，这都是没有重视亚健康状态的结果。因此，开展亚健康状态的研究必将成为本世纪生命科学研究的重要组成部分。

为此，我们呼吁有关部门应高度重视亚健康的预防，提升人民生活质量，从而提高百姓的幸福指数：

1.进一步加强体检机构建设。体检机构要进行资质认证，定期考核，从事体检的医务人员也要有资质要求，不能把体检机构作为医务人员退休再干的退养场所，要变治病为防病,进一步加强体检机构建设。

2.加强科普宣传。增强科学宣传力度，宣传预防亚健康的卫生常识及保健知识，倡导合理营养的饮食习惯、良好的生活习惯，适当放慢生活节奏。媒体对健康广告、卫生常识的宣传要加强监管，尤其是保健品等的夸大宣传需要管理。引导百姓相信科学、相信医学。

3．建立健康管理中心，开展健康教育，加强预防保健

组织单位、个人定期体检，建立健康档案，收集危险因素，对亚健康进行检测、评估，并有针对性地对亚健康状态进行干预。可在社区、医院建立亚健康咨询与防治中心，通过健康教育使人们认识到健康的全面定义，即健康不仅是身体无疾病，同时是生理、心理健康及有较好的社会适应能力。通过健康教育，促进人们自觉地改变不良的生活方式。   

4.应在企事业单位中强制推行工间操，提倡“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”,加强第九套广播体操的推广，以达到预防锻炼的目的。

5．推动医疗保险向健康保险发展，拓宽基本医疗保险个人账户使用范围。可允许一定额度的医保账户结余资金直接转入健身卡用于健身消费，推动参保人员从疾病保险到健康保险和生活习惯转变，推动参保群众从重视单纯的治疗到防治结合转变，从以药物治疗为主向改变生活方式转变，达到增强体质，无病防病的目的，积极引导群众花小钱“买健康”，从源头上控制疾病发生的风险。

6.增加投入，多渠道开展亚健康研究。政府应高度重视，加大相关干预力度，尤其是加大亚健康研究的投入，增加各级各类这方面课题项目进行研究，以率先明确亚健康的病因、发病机理和危险因素，形成亚健康的诊断标准，提供亚健康的针对性防治措施。